人物视线

近景：目光是最直接的入口

近景减少环境信息，把面部方向、眼神停留与细小表情推到前面。观看时可以先看视线是否直面镜头，再看头部角度、肩线和发丝如何带动画面。近景需要特别注意边缘裁切是否自然，头顶、下巴与肩部之间要保留足够呼吸。

当背景颜色与面部接近时，适度的亮度差能帮助主体从环境中分离。人物不一定要完全居中，轻微偏移往往能给视线方向留下空间。

中景：姿态开始进入叙事

中景通常能同时容纳面部、手部和上半身动作。手的位置、肩部转向、衣料褶皱与背景边线都会参与构图。此时真正需要平衡的是面部与动作之间的权重：动作可以丰富画面，但不应把注意力完全带离人物。

如果人物身体朝一侧转动，画面可以在朝向一侧保留更多空间，让动作有延伸余地。相反，人物与背景线条方向冲突时，也可以形成更强的张力。

全身：身体轮廓与地面关系

全身构图需要同时考虑人物轮廓和环境比例。脚部与地面接触位置、头顶空间、身体两侧留白都会影响稳定感。竖向人物如果被放进过宽的环境，容易显得孤立；环境太紧，又会让轮廓没有呼吸。

服装长度与姿态也会改变视觉中心。长外套、裙摆或明显的纵向线条会加强身体的垂直方向，而手臂伸展、侧身动作则会拉宽画面。

环境人物：让场景成为叙事伙伴

环境人物强调人与场所之间的联系。窗、门、街道、墙面和自然背景都可以成为结构线索。关键不是把环境全部拍进去，而是保留那些能说明空间方向与氛围的部分。

阅读环境人物时，可以先看人物是否仍是第一视觉重心，再判断背景是否提供了新的信息。理想状态是主体与场景彼此解释：人物让空间有尺度，空间也让人物拥有情境。